Kedves fórumozók,hofélia-d, és Lord Akela!
A több szálon futó témák közt vissza kanyarodnék a mostanság idõszerû téli nyavajákat kiváltó vitamin hiány témára.
Elsõsorban a C-B.. vitamin pótlás mellett a D... vitaminok hiányát cikkezném. Nem mai,pár éves leírást adnák közre, ami rávilágít a napfény szegény téli hónapokra.
Elõször egy link a D-rõl;
Link
Nagyon tanulságos, és elfogadható érvek vannak felsorolva.

Másik; végre megtaláltam a kamrai bugyrok közt a rég használt UV.-kvarc lámpámat, még ma ki fogom újra próbálni. A képen látszik, a két, mostani nevén is kvarc-hõ csõ közt a higany-gõz csõ-égõ, ami tulajdonképpen adja az UV-B sugarakat. Jobb oldalon a rugós idõmérõ cserregõ óra 5-10-15 perces idõskálával, amit nagyon ajánlott betartani 1.5-2 méteres távolságban. Az alatta lévõ kábel elárulja, ez még olyan NDK.-német gyártmány,(KGST.) porcelán csatlakozója van papuccsal.
Link